SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Linköpings GS
Gymnastik

Barn & Ungdom 3-12 år

Vilka grupper finns?

Se fliken LGS barngrupper ovan:

Familjegympa från 3 år - tillsammans med en förälder

Barngympa 4-5 år samt 6-7 år - barnets lämnas i salen

Flick & Pojkgympa från 8 år

Dans i olika åldrar.

Parkour - vår förhoppning att starta till hösten. Läs mer ovan.


Priser från 600kr/termin

Vi håller till i angiven skolas gymnastiksal.


Anmälan sker via fliken Direktbokning!



Inom barngympan tränar barnen sin motorik och får utlopp för sitt rörelsebehov på ett lekfullt sätt. Barnen övar grundformer som gå, springa, hoppa, krypa, rulla, hänga, stödja, kasta. Vid träningen används dels handredskap som ärtpåsar, bollar, hopprep, rockringar, m.m. dels gymnastikredskap som mattor, plintar, satsbrädor bommar, ringar m.m. på vilka enkla övningar tränas.


Inom flick-pojkgympan utvecklar barnen och ungdomarna de gymnastiska färdigheterna. På mattor tränas att stå på händer, hjula och om man vill enklare överslag.

Barner tränar hopp över olika redskap, de övar balans på bommar och tränar

i stödjande och hängande på räck och i ringar.


Dans - ett härligt sätt att träna på och samtidigt öva sin koordination och taktkänsla. Vi övar koreografi som börjat på lättare nivå för att avancera upp i åren. Showdans är fantastiskt härligt!


Parkour - vi hoppas att vi kan komma igång igen ht-21 med denna härliga träning där du övar på att ta dig fram över olika hinder med bara dig själv som redskap. Här gäller precision och att inte rädd för att utmana dig!



I alla våra grupper tränar vi på att sitta stilla i ringen vid samling, lyssna på vad ledaren säger, respektera sina kompisar, stå i kö för att göra sin övning.


Klädsel - bekväma kläder förslagsvis t-shirt och short + halkfritt på fötterna. (gympaskor eller halkstrumpor)

Vattenflaska kan vara bra att ha då barnen ofta kämpar på och blir lite törstiga. Drickpaus under träningen är dock inte att föredra utan innan och efter.

Hår som är längre än till axlarna är uppsatt.

Inga smycken.


Föräldrar - är vid första tillfället välkomna att sitta med om så önskas - sedan väntar alla vuxna utanför salen eller kommer tillbaka för att hämta upp. Detta är för barnets säkerhet då de ofta pockar på uppmärksamhet av vuxna i salen och skaderisken ökar då.

Vi ber er om att följa detta tack. (vid särskilda behov tar ni kontakt med kansliet som noterar detta och ni kan meddela ledaren på plats)

Påsklov v.14
2021-03-31 13:40

Vi önskar alla en Glad Påsk!

och ett härligt Påsklov, v14 om inte din ledare meddelat annat. 

Vissa grupper kör v.14 då tex. Långfredag och Påskafton infaller v.13 

Träna Parkour med oss!
2021-03-17 11:59

Anmäl dig via direktbokningen! 

Terminen pågår v. 15-20.

Sportlov v.8
2021-02-19 10:47

HEj Alla Barn och ungdomsgymnaster!


Barngymnastiken har uppehåll v 8 pga Sportlov, likaså v.14 då det är Påsklov

Hoppas det funkar i alla grupper och att era barn gillar att gympa!

Tex. med hämtning och lämning som vi fått omorganisera p.g.a Coronarestriktioner.

Dessa gäller för tillfället fram tom 7 mars.

Schema vt-21
2021-02-17 13:44
Tryck på länken för att komma till PDF-filen för barn och ungdoms VT-schema!
schema vt-21
2021-02-17 13:42
 
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Linköpings GS, 05/04 08:50 
Linköpings GS, 17/03 12:04 
Linköpings GS, 19/02 10:53 
Linköpings GS, 17/02 13:41 
Linköpings GS, 24/01 19:24 
Linköpings GS, 22/01 14:56 
 
Våra sponsorer