Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Truppgrupper
Truppgrupper

Tr8: Nybörjartrupp: (LGS nya truppgrupp)


Ålder: 8-äldre

Tävlingar: Ingen tävlingsgrupp - Lokala tävlingar, max 1 gång per termin.

Förkunskaper: Grundläggande gymnastik (kullerbytta, hjulning, ljushopp)

Mål:

Tumbling: Handstående, Rondat, handvolt

Trampett:  frivolt

Fokus på träningar: Förövningar, teknik och styrka. Fokus på att få in rätt teknik för alla övningar samt framtida volter (inhopp, ansats, armdrag, axeltryck, korrekt hand stående osv).                                                  


Tr7 trupp: (Gamla tr1)


Ålder: (minst 8 år) 10–13.

Tävlingar: Lokala tävlingar. max 1 gång per termin.

Förkunskaper:

Tumbling: Kullerbytta, handstående, hjulning, rondat, handvolt med pass Trampett: Grupperad volt med pass

Mål:

Tumbling: Handvolt, Flickis

Trampett: Överslag och Grupperad volt

 

Fokus på träningar: Fokus på teknik och att utföra övningarna som är mål för truppen utan pass. Vi gör även förövningar för att senare kunna gå vidare med handvolt & flikisen på tumbling/matta och på trampett för att gå vidare med frivolten exempelvis skruvteknik

 


Tr6: (Gamla tr2) (TR6 & TR5 tränar tillsammans och delas inte upp i några grupper förutom kanske till tävling)


Ålder: 10 år - äldre

Tävlingar: 1 tävling per termin (max 2 st) - Rikssexan

Förkunskaper/tävlingskrav:

Tumbling: Flickis, Handvolt

Trampett: grupperad volt, överslag

Mål:

Tumbling: Rondat salto, rondat flickis flickis, Frivolt (bendelning), handvolt frivolt med pass

Trampett: sträckt volt, pik med halv skruv.


Tr5: (Gamla tr2) (TR6 & TR5 tränar tillsammans och delas inte upp några grupper förutom kanske till tävling)
 

Ålder: 13 år - äldre

Tävlingar: 1–2 tävlingar per termin -Riksfemman

Förkunskaper/tävlingskrav:

Tumbling: Rondat flickis flickis/salto, handvolt,  frivolt- bendelning

TrampettSträckt volt alt pik med halv skruv

Mål:

          Tumbling: Rondat flickis med skruv 180, handvolt frivolt skruv 180

Trampett: Sträckt halv skruv, överslag frivolt, tsukahara  


Nya Truppnamn
2020-06-26 13:30
Från Ht-20 heter våra Truppgrupper:
Tr 5-6 (gamla Tr2) Fortsättning+
Tr 7 (gamla Tr1) Fortsättning
Tr 8 Ny truppgrupp

 
Tränar:

Tr8: Lördagar kl.11.30-13.00 Bergahallen


Tr7: Lördagar jämna veckor kl.13.00-15.00 Bergahallen

       Lördagar ojämna veckor kl.09.30-11.30 Bergahallen

      Torsdagar kl.17.30-19.00 Tornhagenskolan


Tr 5-6: Lördag jämna vecka kl.09.30-11.30 Bergahallen

           Lördag ojämna vecka kl13.00-15.00 Bergahallen

           Onsdag kl.17-19 Bergahallen

               

Ny Truppgrupp
2020-06-26 13:28
Från ht-20 har vi en ny Truppgrupp, nybörjare Tr 8 som tränar i Bergahallen lördagar kl 11.30-13.00

Anmälan Trupp
2016-04-25 12:18

Grupperna i Truppgymnastik är avsedda för gymnaster som tränat några år och vill utveckla sina färdigheter i Matta, Hopp och Trampett i ett något snabbare tempo och för individuell utveckling.

 

Inträdesprov sker efter en färdighetsmall och barnen och ungdomarna placeras in efter kunskapsnivå för att ges möjlighet till bra och rolig utveckling.


Köanmälan görs till Jonna Lilja: jonnalilja00@gmail.com

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Linköpings GS, 02/07 10:08 
Linköpings GS, 30/03 16:19 
Linköpings GS, 27/03 10:13 
Linköpings GS, 17/03 15:00 
Linköpings GS, 13/03 07:55 
 
Våra sponsorer