Varje måndag klockan 19.00 hittar ni mig i Blästadskolan för ett EFIT pass! EFIT står för effektiv funktionell intensiv träning, vilket är precis det som mitt pass är uppbyggt efter!
Vi jobbar med kroppsvikt där alla kan delta, vare sig du precis har börjat träna eller har tränat i flera års tid. Vi ser till att anpassa övningarna efter din förmåga och ser till att just du ska få ut så mycket som möjligt av din träning och samtidigt utmanas varje pass! Hoppas vi ses!
#bliendelavoss #gruppträning #allaärvälkomna #gemenskap #instruktör #efit #detskavarakulattträna #allakanträna #lgs #linkoping #visitlinköping #tränaförlivet #aktivhelalivet
