Fia har varit instruktör på ett eller annat sätt i hela sitt liv. Träning i alla möjliga former ligger Fia varmt om hjärtat - gympa, rörlighet, cirkel, step, dans....
Du hittar henne just nu i Missionskyrkan på måndag och torsdagsmorgnar samt Kärnahallen måndag kväll.
"För att variera min träning kör jag även 4 pass/vecka på Crossfit Highway. Det är skönt att ibland släppa loss och själv få bli peppad och coachad."
Hon bor i villa med tonårstjejerna, sin man och två Devon Rex. Älskar att åka utför, sjunga, klippa gräset, skotta snö och göra bomben i något vattendrag på somrarna.
"whats the most pleasing 5-letter word? - SMILE!"