Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Välkommen till Linköpings Gymnastiksällskap!

FÖR ATT KOMMA TILL VERKSAMHETERNA KLICKA PÅ FLIKARNA LÄNGST UPP



Vår härliga, glada, inspirerande Barbro!
2019-02-18 13:40
Barbro heter jag och till mina pass är du välkommen om du gillar att röra dig till medryckande musik och att dela rörelseglädje med andra motionärer. 
I Missionskyrkan onsdagar kl 13-14 anpassar jag mitt program för seniorer och i Kvinnebyskolan onsdagar kl 19-20 kör jag ett medelgympapass  
Jag lovar att du får en ”genomkörare” på båda mina pass. 

Varmt välkommen! Barbro

#bliendelavoss
Sportlov!
2019-02-11 17:17
Till alla glada gympabarnsföräldrar. 
Nästa vecka är det sportlov. Då har våra gympagrupper ledigt. 
Välkomna igen vecka 9. 

Till alla våra motionärer i gruppträningen!
Vår gruppträning kör på som vanligt. Har ni barn/barnbarn som vill följa med på något pass är dom varmt välkomna!

Nu hoppas vi för alla barns skull att det blir lite kallare och mer snö :-)

Trevligt sportlov och väl mött i våra gympahallar!
Victorias favoritord - EFIT - effektiv, funktionell, intensiv, träning
2019-02-05 14:12
Hej allihopa!

Varje måndag klockan 19.00 hittar ni mig i Blästadskolan för ett EFIT pass! EFIT står för effektiv funktionell intensiv träning, vilket är precis det som mitt pass är uppbyggt efter!

Vi jobbar med kroppsvikt där alla kan delta, vare sig du precis har börjat träna eller har tränat i flera års tid. Vi ser till att anpassa övningarna efter din förmåga och ser till att just du ska få ut så mycket som möjligt av din träning och samtidigt utmanas varje pass! Hoppas vi ses!

// Victoria Donderer

#bliendelavoss #gruppträning #allaärvälkomna #gemenskap #instruktör #efit #detskavarakulattträna #allakanträna #lgs #linkoping #visitlinköping #tränaförlivet #aktivhelalivet
Bli starkare med Hök!
2019-01-25 10:54

Ellinor heter jag, är 30 år gammal, bor i Johannelund och kommer nu att börja hålla pass på torsdagar i Fredriksbergsskolan mellan 19-20.

 

Det här blir min första termin som instruktör, och jag utlovar utmanande och roliga pass med blandat upplägg där vi peppar varandra till att ta ut oss till max. Mina pass kommer att innehålla både styrka och kondition och variera från vecka till vecka. Träningen passar alla som vill ha en utmaning, oavsett träningsnivå och bakgrund. Jag tycker att träning ska vara lättillgängligt, utmanande och framförallt roligt 😊

 

Jag har en bred bakgrund inom träning och har bland annat kört mycket militärträning och funktionell träning. De senaste åren har jag främst fokuserat på tung styrketräning och crossfitliknande högintensiva pass. Jag är även utbildad kostrådgivare och gillar att inspirera andra till en hälsosam livsstil! Det ska bli grymt roligt att nu ta steget över till instruktörssidan.

 

Jag ser fram emot att träffa er och hoppas att ni är taggade på att testa mina pass! Är ni nyfikna på mer om mig kan ni kolla min instagram, @ellinorhok. 

Vi ses på torsdagar!

#bliendelavoss
Vill du ha ett roligt uppdrag?
2019-01-11 14:47
Då tycker jag att du skall höra av dig till oss på LGS.
Just nu söker vi barnledare, både huvudledare och assistenter.

Du bör ha fyllt 15 för att bli ledare och ca 14år för assistent.
Vi håller till i olika skolor i Linköping - se schemat under LGS barngrupper.

LGS står för utbildning. 
Vill du veta mer? 
Maila oss på LGS


Nyheter från våra grupper
Gruppträning Startsida, 19/02 11:01 
Gruppträning Startsida, 07/01 14:45 
Barn & Ungdom Startsida, 28/12 10:13 
Dans 3-12 år Mixgrupper, 11/12 17:38 
Flick & Pojkgympa från 8 år, 26/11 08:22 
Familjegympa fr 3år, 26/11 08:21 
 
Våra sponsorer